BDSM是Bondage & Discipline（绑缚与调教）、Dominance & Submission（支配与臣服）和Sadism & Masochism（施虐与受虐）的缩写，涵盖字母圈多种基于权力交换的互动形式。

核心原则是SSC：安全、理智、知情同意。所有实践必须在双方自愿、清醒的前提下进行，并通过安全词保障随时中止的权利。安全词如何设置？建议选择与场景无关的普通词汇，如”红灯”代表立即停止。

关键术语方面，Dom（支配者）侧重精神控制，S（施虐者）侧重痛感刺激；Sub（服从者）追求心理臣服，M（受虐者）侧重感官体验。大圈涵盖绑缚、支配、施虐等多元玩法，小圈则以SP（打屁股）为核心，更倾向非性化管教关系。

DDLG、K9、Brat等子类型均强调角色协商与边界设定。无论何种形式，沟通与信任始终是BDSM实践的基石。

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